专家戴光强称：你今天的饮水习惯和饮水量，决定你10年以后的身体健康状况。
我们是否记得，生病去医院时，不管是感冒发烧、腹泻拉肚子，还是出急疹，医生都会交代一句：“回去后要多喝水。”在医生那里，仿佛只有水才是不生病的“万能药”！
不过，医生的话是有道理的！如果我们喝水不够，不但让生病的身体恢复得慢，长期下去还会导致各种各样的问题。
研究显示，当体内缺水1%时，人会感到口渴；缺水2%时，你的工作效率开始下降；缺水4%时，人会感到乏力、迟钝和情绪不安，对压力的耐受性下降甚至还会感到恶心。
美国F.巴特曼医学博士认为：许多的慢性疾病例如各种疼痛、高血压、糖尿病等都是由身体长期水分不足引发的。
英国一项最新研究显示，青少年的大脑在缺水状态下会出现萎缩现象。大脑消耗的能量极大，为满足其氧供，身体中大约20%的血液会流向大脑。机体缺水时，为了维持血液循环，脑细胞可能会脱水，导致大脑萎缩。若长期或严重缺水，则有可能损伤认知能力！而变笨。
多喝水喝好水，给您一个选择:
五岳山泉道相依系列包装饮用天然矿泉水
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源自北纬36°-46°“黄金水源带”，
五岳寨风景区国家森林公园旁，
泉眼海拔776米，泉眼深383米，
太古界自喷泉 水龄达2300年，
天然弱碱性 PH值7.35-8.3，小分子水易人体吸收，
华北地区唯一一处两种微量元素达到国际标准的天然矿泉水，无污染，符合国际标准。