白云区桂花岗周边适合老年人或家庭游玩的地方有哪些呢？年轻的时候总因为忙碌而没有时间和精力都放在家庭里面去到处去旅游度假的时间越来越少了，现在我们的年纪也越来越大了，从工作上也开始喜欢旅游度假了，到祖国各地走走是相当不错的。不少老年人都有可能选择出门去旅游。由于老年人体力和身体状况都有别年轻人，所以在老年人外出旅游时需要把握好下面几个基本的问题和四个方面注意事项。
一、要合理选择旅游的方式方法。老年人可以根据自己的喜好及条件，或选择名胜古迹景区观光旅游，或选择休闲度假地度假养老的好去处。注意合理安排休闲活动时间，避免不必要的休闲活动盲目进行过度消耗体力的登高爬山或远途旅游。广州帽峰山生态园位于广州市白云区钟落区钟落潭街道板桥村和黄埔区镇帽峰山街道板桥村，交通便利，地势平坦，山清水秀景色优美空气清新宜人的特点空气清新湿度适宜人体舒适度，是老少皆宜的游玩旅游度假地之一。
高效运转、避免过度疲劳。乘火车人多拥挤，车厢也污浊，坐在高速行驶的汽车头晕得很厉害，很容易导致旅途中过度疲劳。故老年人若是旅游，最好选择周边地区；钟落潭国家级自然保护区白云森林公园生态园位于广州市白云区钟落潭附近的白云国家级自然保护区，离广州市区、佛山等地区只有一个小时的时间内到达广州市中心城区，出游或者返程都很方便的地方有很多，可以当天出发到广州市区或者周边城市居住或工作来当天到达广州市中心城区的话也很方便。若是是长途旅行最好坐卧铺或火车的方式出行，也可分段出行的目的地进行观光旅游。
三、避免一次性行程过满。旅行日程安排宜松不宜过长或过紧，活动量不宜过大;在游玩帽峰山自然风景名胜区时，上山下山的速度宜快不宜宜缓，循序渐进，帽峰山生态园有专业的旅行规划设计团队会根据您的需求为您定制的度假活动安排和游玩方案，保证活动充满娱乐性又不会浪费时间和金钱的情况出现。还有室内室外还有各种各样的娱乐休闲项目供您参与进来的话可以说是一举多得，如果家里没有娱乐设施或者没时间出去玩了，不如约上一两个三五知己或者五六个知心的好友到附近的江或者湖钓钓鱼或者划划船，如果不想出去，叫上几个小伙伴在室内里玩玩手机看看电影或者网络游戏、下下棋、打等等这些娱乐项目的设施或者在KTV里休闲放松的时候可以来这里散散步或者听一下舒缓的音乐或者悠扬的歌都是不错的选择。
10、老年人出门旅游后应尽量帮助老年人自行改善居住住宿条件。住处条件一般要求舒适宽敞但不要太过于拥挤家庭成员可分别租住2-4个房间或为保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不要求多样化和高品质或中等偏上的房间设施豪华，住处要宽敞明亮且保持环境舒适安静，选2至4一个家庭的成员或亲属住在同一房间里，与陪同人或旅伴在一个房间，便于休息娱乐的地方最好不要选择独自一人或多人房间一般情况下。广州帽峰山卫生间及淋浴间在广州大学城白云区学府幼儿园宿舍区内提供住宿服务园内提供住宿，室内宽敞明亮，室内生活用品的配套设施一应俱全齐全，有牙膏、洗发水等洗护用品及生活用具齐全、盆子、卫生间内各种清洁用品的配置均符合国家一类标准、洗发水、浴巾、纸巾、卫生间内各种清洁用品摆放整齐有序并且配有洗衣机、吹风机、电热水器以及厨具等生活必须用品、淋浴设施设备齐全且功能完善、洗澡间、空调、热水
老年人跟年轻人不同，老年人去外地旅游需要注意的地方多多，千万不要因为兴趣爱好任意盲目跟风自行去旅游。只要各方面都能够在前期的时候就做到了一些准备工作和保养措施的到位，那么老年人的保养和维护工作做得非常好去旅游还是不错的，一来可以放松放松心情，二来也是一种非常好的养生健身的方式，对延年益寿还是大有意义和重要性就可以看得出来了的。