2017年已经到来，
相信跑者们将看到更多的精彩赛事、更多的跑步装备、更多的参与人群，
更多的参赛选择，更多的媒体报道。
此外，跑者和从业者们，
同样期待有更多可以头顶蓝天，
自由奔跑的日子。
文/赵小钊 图/吴晓寒、任涛、车可、于雷
2016年，中国大陆的跑步赛事继续井喷增长。据报名网站“最酷”的不完全统计，各个距离的比赛分布如下表：
类别 数量
10公里或更短 210
路跑半程马拉松* 389
路跑全程马拉松 150
45公里-55公里（含）* 95
55-100公里（含）* 62
100公里（不含）以上* 9
（包括比赛的不同组别）
安徽天柱山越野赛
另据中国田协协会数据，2016年，田协注册的各类跑步赛事有306场，而2015年的数字是134场；回溯至2011年，则只有不到40场。
根据Running USA的统计数字，美国在2015年举办了30300场跑步赛事，其中包括1100场马拉松（较2014年增加56%），2700场半程马拉松（较2014年增加9%），以及16500场5公里赛（较2014年增加4%），百英里或以上越野赛有145场。
对比之下，不难看出，随着我国居民休闲生活消费增加，再考虑到人口基数，比赛的井喷期刚刚到来，赛事数量的快速增长还将继续持续。
越来越多的中国跑者开始参加国外赛事
在赛事数量快速增加的同时，质量逐渐成为热点话题。
2016年初的黄山100公里，因为实际服务严重低于赛前规程承诺，引发跑界广泛声讨，中国田协随后下达了处罚决定，它成为了首例因为质量低劣遭到投诉和处罚的赛事。
原定于在河南漯河举办的一场马拉松赛，竟然没有任何提前通知，就在原定的比赛日期“神秘蒸发”，更是激发了公众的愤怒，当地政府也启动了调查程序。
不过，大多数赛事的质量有了明显提高，物料准备更为充足，保障服务显著改进，无锡马拉松和TNF100公里等一些比赛还推出各类方便跑者参赛的举措，例如名额候选替补机制和旅行套餐等，赢得了良好口碑。
2016年，这个一度沉寂三四年的沉重话题，卷土重来。
根据新闻报道，在中国大陆，全年共有5人不幸在跑步比赛中猝死，入院抢救病例就更多了。7月份的挑战100接力比赛，短短4个小时内，就有3名跑者因暴晒引发不适或中暑，被送上救护车。
近年来，含心肺基本功能检查项目的“体检报告”，成为了越来越多赛事的标配。但是，一张简单的体检报告所要求的检查项目根本无法排除大部分猝死风险，能深入揭示心脑血管病变的造影和CT等医学检测项目，要么耗资不菲，要么对人体具有潜在风险，也不可能被列入体检报告；更无法排除涂改伪造。
飚山越野亚丁天空跑
今年10月份，体检报告的存废之争，再次成为跑界热议的焦点。笔者的观点是，取消体检报告，代之以健康风险告知和单独付费的强制保险；加强急救知识和风险教育。
值得欣慰的是，目前，具有急救技能的跑者和赛事服务人员越来越多，比赛投入的救护力量进一步增强，肩负参赛与救护双重职责的“医师跑团”等从事医护工作的业余跑者频频亮相赛场，为参赛者的生命筑起了第一道防线。
报名的比赛，计划有变去不了怎么办？没报上的比赛，很想去怎么办？如此“供需匹配”，就催生了各种“转名额”和“求名额”交易。
然而，这种自发的“对接”，并不被多数赛事举办者认可，也蕴藏着保险方面的法律纠纷风险。原因是，更改参赛者资料，需要额外的人力物力投入，此外还涉及投保等流程的变更。多数组织者出于省事考虑，干脆规定参赛名额不准流转，只能由报名者本人使用。而一旦发生私下受让名额者在参赛中的伤亡，保险公司完全可以不予赔付。在已经发生的猝死事件中，有的死者家属因此得不到任何赔付；让各方都十分头疼。
为了严肃赛场纪律，杜绝纠纷，2016年，国内的一些比赛组委会开始对转号替跑行为说不，并规定对违规者进行惩罚。
飚山越野玉门魔山挑战
田协随即跟进，颁布了追加“极刑”的处罚条例——转号双方将被终生禁止报名参加在田协注册的赛事。
年底，在厦门半程马拉松比赛中的两例转号替跑违规者，被赛事组织者按此规则永久“封杀”，这意味着，他们将不能参加该赛会的后续比赛。面对一些认为“处罚毫无必要且过于严格”的声音，一方面，赛场纪律必须公平严肃，不能成为摆设。另一方面，在成本可负担的情况下，推出名额转让和审核制度，尽量照顾跑者的需求，也是赛事营销的创新。
“线上跑”，必然是2016年的跑圈热词之一。
悦跑圈和咕咚两款运动APP相继推出了线上马拉松的全新趣味玩法，使用者只要在某一马拉松比赛举办的时间、于任意地点，跑完指定距离，即可获得该线上马拉松的纪念品。随后，呼应节庆和其他元素的各种线上跑也层出不穷。
同时，APP大战愈演愈烈，新产品和使用者的数量不断增长，功能也已经从记录和分享时间、轨迹、运动状态，发展到社交、装备、水印照片、跑团支持等，渗透到与跑有关的方方面面。
12月25日根河极冷圣诞马拉松
线上跑和APP崛起，同样伴随着口水。对线上和APP，支持者认为，多元和花样翻新才会更好玩，吸引更多人，实现跑者和商家的共赢；在信息时代，APP社交分享，本来就是跑步乃至一切“爱好”者群体壮大的催化剂。
而反对者指责道，“线上马拉松”一无补给二无统一赛道，仅仅是蹭一个名头，算什么马拉松？！至于分享，纯粹是博取眼球和名利的无聊行为。
在没有线上跑和APP的时代，仍旧有许多长期跑步，并把它作为健身习惯，甚至频繁参加比赛的业余跑步爱好者。“老油条”们肯定不会通过减少跑步去抵制别人的新玩法。相反，他们还可能为了好玩去学习尝鲜，使用APP多跑。
中俄1+1跨境马拉松
不过，在有了线上跑和APP的时代，让更多人改变宅懒生活方式，拥抱运动和健康，仍旧任重道远。除了把跑步作为主要收入来源的高水平职业运动员，对大多数跑者来说，跑步，最多是个调剂生活“玩儿”，参加什么活动，穿什么装备，用什么电子设备和APP，是不是发朋友圈发微博，完全是自己说了算的事儿，没有任何激烈争论的必要。
中外跑者交流，同样是年度看点。
参加和完成世界马拉松大满贯赛事的中国跑者，人数连年增加。来自云南的马亮武，于4月26日完成了伦敦马拉松，成为了大满贯俱乐部里最快的亚洲人，总排名为第5。在国内马拉松赛场上，王宗法成为了“百马俱乐部”新成员，并且保持着最短平均用时的纪录。
国外著名越野跑选手与中国跑者的交流日益增多
289名来自中国大陆的跑者，参加了2016年的法国UTMB越野赛，参加人数创下新高。其中，获得“亚洲越野大师赛”2015年度女子冠军的马妍星，创造了中国女子的最好成绩纪录。大连100、大理100和三峡168越野赛的创办人于雷创连续3年参加百英里组比赛，并且成绩逐年提高；他在随后的20天里，还接连参加了更具挑战性的比赛4K和巨人之旅，三赛总长度850公里，累计爬升达到60000米，成为完成“帽子戏法”的中国第一人，他还是中国人在4K和巨人之旅两场比赛中的最好成绩纪录保持者。
中国大陆跑者于雷在UTMB起点处
遵义师范学院的体育教师杨家根，是TDS组别中最快完成和成绩最靠前的中国人。天津财经大学的英语教师毛润卿同样可圈可点，她翻译了UTMB五届女子冠军利兹·霍克（Lizzy Hawker）博士的自传《跑者》（Runner），在图书出版之际，她本人顺利完成了UTMB，将跑者、译者和完成者的标签集于一身。
2016年UTMB越野赛CCC组别起跑
中国赛事中的国际面孔同样越来越多。除了以丰厚奖金为目标的外籍职业运动员，一批不以奖金为生的外国跑者，也转战国内赛场，把参赛作为了解中国各地风土人情的旅行机会。其中，不乏重量级身影，比如美国跑界常青树、 Ulrich），恶水极限马拉松的常胜猛将海威·刘易斯（Harvey Lewis）、Free To Run女子慈善跑团推广大使珍妮·戴维斯（Jenny Davis）、育空北极长跑（Yukon Arctic Ultra）冠军马克·海恩斯博士（Mark Hines），《亚洲越野杂志》（Asia Trail Magazine）创办人、香港大学博士生导师、海洋生物学家杜蒙特（C. P. Dumont）等。他们与中国跑者一起，参加了八百流沙极限赛这场中国境内迄今为止最长最难、富有东方文化底蕴的越野跑赛。
UTMB开赛前，在霞慕尼小镇
9月，精英跑者、在中国云南和香港居住8年的英国人李怕沙（Pavel Toropov）博士，获得了一份新工作：担任一家中国赛事公司的国际推广专家。他完成过9天420公里的香格里拉——独龙长跑，还参加了2014年的八百流沙测试赛。身为“中国通”的李博士， China Morning Post）等英文媒体发表以中国跑步为题材的文章。
继美国硬石100（HardRock）英里赛事总监加兰德（Dale Garland）担任八百流沙赛事总监后，美国另一传奇赛事——217公里恶水超级马拉松（BadWater Ultramarathon）的赛事总监，克里斯·科斯特曼（Chris Kostman）担任了全新赛事——高黎贡越野赛（MGU）的赛事总监。中外交流，有望通过引入先进国际经验，推动赛事品质快速上升。
2016年下半年，中国新增两场超百公里极限长跑赛，分别是高黎贡越野跑赛和“跨越南北”中国·秦岭168公里超级马拉松。前者以高海拔和多样地形为特色，后者则是超长路跑赛事。一南一北两场百英里，同样的距离，迥异的风貌，不一样的体验，不可比的难度。
马拉松选手李少壮创造了哈巴雪山往返的最快速度记录
在高黎贡越野赛中，一位来自美国的71岁老者吸引了全场目光，他就是“飞虎之子”鲍勃·贝克尔（Bob Becker），曾罹患癌症的鲍勃，用了29小时，完成了124公里，累计爬升8800米的艰难赛程。“我跑的不好，也不快。但是，这次比赛，我头顶就是身为飞虎队一员的父亲73年前战斗过的天空。仰望天空，那里就有我的父亲。”曾华锋、陈学军、李福越等国内牛人，抢占了秦岭168公里的前三名，功力仍旧强大。
八百流沙亚军抵达场景
此外，八百流沙极限赛的冠军纪录被著名跑者、2015年亚军白斌改写，他如愿摘冠，并把最快用时缩短了将近半小时——92小时26分；总完赛率有所上升，堪称新的突破。组委会决定今后适当压缩关门时间。
自媒体爆发和娱乐风向，对跑界的影响同样突出。继微博之后，微信公众号也成为了跑步资讯的重要渠道。
许多有一定名气的跑者和跑步团体，开通了微信号，定期或不定期发布与跑步有关的图文和视频；这些内容各有侧重、文字长短不一，风格灵活多变的自媒体，成为了推动跑步运动、点评圈内动态的全新势力，赢得了粉丝的眼球，全力挖掘跑步运动的传播价值和娱乐属性。
四姑娘山越野跑
比较有名的自媒体有，电影人跑者关雅荻团队的“天生勇气”，媒体跑者陈远丁的“丁丁runner”，跑步推广人、专栏作家王晓刚的“马拉松Sean”，以及年底新创立的“跑界泥石流”。
同时，越来越多的媒体工作者、商界和演艺界名人在各种比赛中频频抛头露面，为跑步运动带来了更多的话题性和娱乐性。媒体人和知名人士跑起来，可以通过人脉辐射和四姑娘山越野跑。示范，让更多人迈出第一步，扩大跑者基数。
与跑有关，或者包含跑的趣味赛事层出不穷；若干个人极限长跑挑战（非赛事）引人关注。
9月，世界探险越野系列赛（ARWS）分站赛在新疆阿勒泰地区举行，这是该赛事首次落地亚洲；该赛事全场330公里，为团队赛，参赛者需要掌握山地车骑行、越野跑、皮划艇、漂流、定向、绳索六大户外运动技能，才有望完成。
10月和11月，国际顶级三项赛（公开水域游泳、公路骑车和跑步）品牌“铁人”（IRONMAN）分别在合肥与厦门举行比赛，作为进入中国的第一步；两场比赛吸引了众多媒体和中外运动爱好者的关注。在全世界趣味障碍赛跑行业颇有声望的斯巴达赛（Spartan Race）也于2016年进军中国时长，在上海和北京各举办了一场6公里的斯巴达冲刺（Sprint）分站赛，每站都能吸引数千之众。
飚山越野亚丁天空跑
非赛事的个人挑战也有若干看点。
在北京和香港工作的澳大利亚环保人士米小娜（Mina Guli），经过系统训练与精密筹划，在2-3月间，用了40天，成为了首位跑遍7大洲7大荒漠的女性：总里程1688公里（有后援）。她的目的只有一个：用脚步，唤起世人对水资源短缺和水危机的关注。
3-7月，天津跑步爱好者唐广礼，用时100天，从天津独自跑去西藏庆祝自己的生日，总距离达4300多公里。所到之处，他受到了各地跑步爱好者的支持与帮助，许多人自发前来陪跑。
7-9月间，李大志用了50天，从成都跑到拉萨，总里程大约为2100公里。
根据浙江跑步爱好者蔡宇的纵贯台湾长跑挑战经历拍摄的纪录短片《跑步日记》，于年底上映，虽然蔡宇最终没能完成6天600公里的挑战计划，但是影片中涉及的风险权衡、家庭责任、健康损益等话题，同样在跑步圈里引起了广泛讨论。
在当下跑步热潮中嗅到商机的，不只有传统体育品牌和已有比赛的组织者，还有一些从事与跑步无关工作的普通跑步爱好者。他们选择就是把兴趣和工作结合，围绕跑步去创业。同时，一些投资机构，也瞄准了与跑有关的创业项目。
例如北京的跑步和户外运动爱好者赵鑫曾经是一位公务员，现在，他是“毅道体育”的创始人。2016年，公司正处于初创阶段，不过几个业务板块已经比较清晰，找到的启动投资还算充足，但是现在的最大障碍就是缺少有经验的人才，这几乎也是很多体育公司所面临的难题之一。
南京跑步节
2016年，国内户外品牌“探路者”，宣布对赛事组织公司“爱江山”投资。原创体育用品品牌“优极”等也获得了不菲融资。在国际体育产业市场上，来自中国的资金发起了对与跑有关国际赛事活动的收购。此外，多个中外传统体育用品品牌也强调了跑步产品线的重要性，进入中国市场的外国品牌继续增加。可见，跑步运动与商业元素的融合正在加速。
大连马拉松
从长期看，任何与跑有关的生意和业者要想存续并盈利，唯一的出路就是彻底商业化和遵守商业契约精神，在细分市场进行创新营销。也只有这样，跑者们才可能具有更多的购买选择，不论是服务还是产品。
五岳寨越野赛
总结过去的2016年，中国大陆的跑步运动仍旧在高速发展，逐渐从野蛮生长走向严格规范。跑者们对赛事质量的要求不断提高，越来越多的组织者能够从跑者的角度出发，优化流程，提升赛事品质和参赛体验。
2017年已经到来，跑步运动发展的环境依旧向好。
相信跑者们将看到更多的精彩赛事、更多的跑步装备、更多的参与人群，更多的参赛选择，更多的媒体报道。此外，跑者和从业者们，同样期待更多可以头顶蓝天，自由奔跑的日子。
原文刊登于《户外》杂志2017年2月刊